Caro 2023 ti saluto ringraziandoti per tutto ciò che mi hai lasciato nel cuore. Tanti limiti superati, tanti traguardi, tante soddisfazioni e la voglia di sperimentare ancora.. e ancora. Mi hai insegn...

Dietro ad ogni vorrei.. ma non posso si celano i tuoi limiti, quelli che hai imparato a darti, ad auto-importi, in una vita di addestramento alla rinuncia. Si, un addestramento a non ...

La sensazione di sbagliare o, peggio, di essere sbagliati funziona come un sistema di sicurezza in noi, che ci fa stare in allerta e si attiva bloccandoci, per paura dell′errore. Spesso non ce ne acco...

La solitudine è un′esperienza umana comune, che può essere vissuta come scelta consapevole o può tradursi in un vissuto doloroso e difficile da gestire, ma ci sono molte cose che puoi fare per affront...